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    Régimes

    Un régime anti-inflammatoire provoque une perte de poids rapide

    L’inflammation est un processus naturel qui aide votre corps à se guérir et à se défendre contre tout dommage. Malheureusement, l’inflammation peut parfois devenir « incontrôlée » et chronique. Fort heureusement, il existe de nombreuses choses que vous pouvez faire pour réduire l’inflammation et améliorer votre santé.  Voici comment perdre du ventre grâce à une régime anti-inflammatoire.   Qu’est-ce que l’inflammation? L’inflammation est la façon dont votre corps se protège contre les infections, les maladies ou les blessures. Dans le cadre de la réponse inflammatoire, votre corps augmente la production de globules blancs, de cellules immunitaires et de substances appelées cytokines qui aident à lutter contre les infections. Les signes classiques de l’inflammation aiguë (à…