• Sitting still kills
    Santé

    Rester assis tue plus que la cigarette

    Il y’a 100 ans travailler debout était la norme, aujourd’hui cela redevient la mode. Pour toute personne travaillant enchainé à un bureau, donc 70% de leur journée assis, c’est un problème de santé de plus en plus reconnu, par les docteurs. L’immobilité ou être statique peut provoquer de l’arthrite, des infections, intoxications, et surtout de la prise de poids. Le corps est fait pour bouger. Bouger active les processus corporel et régénérant qui fonctionnent quand on est en activité. Pas de mouvement est égal à une xxxxx plus lente voir, inactive. La sédentarité favorise tous les troubles musculo-squelettiques, mal de dos, de cou, d’épaule, qui sont responsables d’un grand nombre…